Nell'ambito delle danze da competizione si divide in tre discipline differenziate sulla base della regione in cui si svolge la gara:

• Polka
• Mazurka
• Tango o Valzer

Le discipline del settore danze folk si differenziano da quelle inserite nel settore ballo liscio poiché è necessario specificare a quale stile stile si fa riferimento. Ad esempio, la mazurka romagnola è profondamente diversa dalla mazurka del settore liscio.