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Novità: corso in 2 weekend

Kardio Kombat

INSTRUCTOR

Il corso propone un programma fitness basato sulle arti marziali da combattimento e musica, per ottenere una lezione intensa, entusiasmante, creativa. L'insegnamento è fondato didatticamente sulle tecniche di base del karate, dei colpi della boxe, dei calci e pugni nella kick boxing. A tutto questo sarà data una veste fitness dove l'obbiettivo finale risulterà uno straordinario allenamento fisico dove i colpi sono solo mimati. Al termine del corso, i futuri istruttori avranno acquisito le tecniche per riprodurre movimenti a ritmo di musica che costituirà un'ottima base per sviluppare l'attività di insegnamento in palestra. Kardio Kombat è condotta da due docenti di spicco della Federazione Italiana di Fitness, che uniscono le capacità didattiche e tecniche dell'aerobica a quelle delle arti marziali- in quanto entrambi ex atleti agonisti di karate di alto livello - per proporre un programma di grande attualità in tutto il mondo.
Programma

* Presentazione e cenni storici
* Linee guida
* I movimenti base del fitness e le guardie da combattimento
* Le schivate
* I colpi di gomito
* I colpi di pugno
* Le parate
* Le tecniche di gambe
* Le parate con le gambe
* Musica e Cueing fondamentale
* Metodologia dell'insegnamento
* Protocolli di lezioni pratiche
* Coreografie applicate

Modalità di iscrizione: L. 250.000 + IVA 20% a week-end. La prima rata va versata entro 10 giorni prima della data di inizio e le successive entro 10 giorni prima di ogni weekend (fa fede la data del timbro postale). Chi preferisce saldare il corso in un unica soluzione verrà applicata la seguente tariffa scontata: L. 450.000 + IVA 20% da versare entro 15 giorni prima dell'inizio del corso. Per motivi organizzativi, dopo la data suindicata il costo subirà un aumento del 20%. Inoltre i pagamenti effettuati sul posto subiranno un ulteriore aumento di L. 30.000. Il corso richiede la frequenza obbligatoria. In caso di assenza il corso dovrà essere interamente saldato nella quota complessiva. I partecipanti ai corsi devono essere iscritti alla FIF per l'anno 2001 (quota L. 60.000). In caso di rinuncia al corso le quote inviate si potranno restituire o tenere in abbuono solo se sarà comunicata disdetta entro 10 giorni prima del 1° incontro. Essendo i corsi a numero chiuso verranno accettate le iscrizioni in ordine di arrivo.Gli orari dei corsi sono dalle 10.00 alle 17.30 sia per i sabati che per le domeniche. Durante il 2° weekend sisvolgeranno gli esami di abilitazione. Le quote vanno inviate a Centro Studi La Torre s.r.l. tramite vaglia postale intestato a: Centro Studi La Torre via P. Costa 2, 48100 Ravenna (RA). Successivamente va inviata tramite fax allo 0544-34752) o posta (stesso indirizzo del vaglia) la copia del versamento effettuato unitamente ai propri dati anagrafici completi.

SEDI E DATE MAGGIO - GIUGNO 2001

MILANO

Filaforum

Via di Vittorio, 6

20090 Assago-MI

Tel. 02-488571

12-13 maggio

19-20 maggio

PALERMO

American Contourella

Via G. Bretagna, 3

Tel. 091-6885366

9-10 giugno

23-24 giugno

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