27-06-2004
- Rossano Calabro - Stage - Danza del ventre | |
Introduzione
alla danza orientale
Stage di danza orientale,”del ventre” tenuto
dall’insegnante Jamila/Alessandra prima in Puglia a praticare questo tipo di danza
come disciplina corporea,cercando di trasmettere anche la tradizione,la cultura
e il rispetto di quest’arte. Il seminario è rivolto a donne di qualsiasi età,anche
a uomini e bambini, che si avvicinano per la prima volta a questa danza; per apprendere
la tecnica base del "raqs sharqi". Programma del seminario:studio delle isolazioni
delle varie parti del corpo, movimenti “serpentini” delle braccia e mani, esercizi
mirati per le spalle e busto con movimenti ondulatori del tronco e del bacino:
“i cammelli”, il circolo dei fianchi, le vibrazioni: ”swimmy”, infine l’unione
dei passi creando una coreografia. Tutto questo ha un effetto rilassante, migliora
la coscienza di sè e rallegra lo spirito,per questo viene definita “La danza della
felicità”.Serve a sciogliere le tensioni e rendere flessibili tutti i muscoli
del nostro corpo. Altri effetti benefici sono il potenziamento del corpo,la riscoperta
della sensualità,il miglioramento della respirazione,circolazione e del portamento.Allevia
i dolori mestruali e di schiena, movimenti che permettono di sbloccare tensioni
nella zona pelvica e in tutto il corpo.
Info: Info:3339466579-3284579564
Stage presso il “Centro Dharma” Via Euclide,50 Rossano (CS) Possibilità di pernottamento
e pranzo(cucina naturale) presso l’Agriturismo “Il Giardino Iti” orientalia_jamila@virgilio.it
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